如何有效預防藍光正確引導孩子，適度使用電子產品，建議爸媽可以限制使用時間：保持安全距離：孩子使用手機或平板時，至少距離35厘米；看電視時則至少遠離電視的2倍對角線（例如：電視對角線為60厘米，則至少距離120厘米）。控制使用時間：每天使用電子產品的時間不超過1小時。美國兒科醫學會建議，幼兒每天看屏幕的時間不要超過2小時。睡前避免使用：由于藍光會影響人體作息，抑制褪黑素，因此應避免在睡前使用電子產品，以免孩子越看越興奮，導致晚上睡不著覺。保持營養均衡：補充葉黃素，葉黃素能阻擋傷害眼睛的藍光，使視網膜黃斑部免于受到傷害，保持視覺靈敏與清晰，預防黃斑變性。葉黃素和玉米黃素也是很好的抗氧化物質，能減少氧自由基對眼睛的傷害，預防白內障的發生。人體自身不能合成葉黃素，需要從食物中攝取。富含葉黃素的食物有玉米、獼猴桃、紫甘藍、菠菜、花椰菜、紅莧菜、蘆筍、油菜等。定期視力檢查：視力檢查可以4歲作為分水嶺。4歲前若是眼睛出現異狀，應盡快帶孩子去眼科檢查；4歲后，大多數幼兒園都會提供視力檢查，若是孩子有異狀應盡快就醫。但若孩子還沒上幼兒園，則平時應多注意用眼狀況。改善室內燈光，或者在電子產品上加裝祛藍儀和使用護眼燈。零藍譜 LED 護眼磁吸燈，遠離藍光傷害，守護視力。磁吸設計，精致細膩，提升空間品味。南京智能化LED護眼磁吸燈共同合作

在21世紀，好多人都近視了，這都是因為大家用眼的環境變了。工業化的時候，有了人造光，大家看東西的光源就變了；互聯網時代呢，又有了電腦和手機，大家用眼的方式也不一樣了。現在都是應試教育，沒有私塾了，孩子們放學后也不是去放牛，而是去上輔導班。在這樣的環境下，人能不近視嗎？特別是小孩子，他們的眼睛還沒完全發育好，視力也不穩定。這個時候要是碰到不好的環境因素，眼軸就會長得很快，遠視儲備很快就用完了，就變成近視了，古人很少有近視的，咱們這些后人，基因里也不會比古人多幾個讓人近視的基因。近視都是環境不好惹的禍！回到開始的自然環境里，對眼睛好那是肯定的，這是個正確的辦法，但是可惜很少有人能做到。在日常生活中存在大量藍光，這也是為什么現在近視居高不下原因之一，藍光存在于電腦顯示器、熒光燈、手機、數碼產品、顯示屏、LED等產品發出的光線中。要是做不到回大自然里，那可以考慮在室內用零藍譜光源。零藍譜的光譜中完全祛除了有害藍光段，還加了對人有好處的紫光，也增強了人眼睛很適應的青綠光。它沒有藍光的危害，能給孩子的眼睛創造一個安全舒服的光環境，讓孩子的眼睛不那么累，在燈光下也能好好放松。北京LED護眼磁吸燈招商零藍譜 LED 護眼磁吸燈，讓眼睛享受舒適光。磁吸設計，輕松調整，彰顯個性魅力。

我們都清楚，當下人們無論是進行看書學習等活動，還是使用電子設備，在生活里都無法脫離燈光。然而，普通LED燈中含有的高能藍光卻成為一大隱患。藍光會對孩子的視網膜造成損害，引發眼睛疲勞、干澀、紅和腫等癥狀。長此以往，近視、散光等眼疾發生的幾率將會大幅提升。這便是人們所面臨的關鍵痛點。看到個新聞，說自家孩子開著浴霸洗澡，受到強光刺激，被診斷為黃斑性變性失明。因為兒童的角膜和結膜表層都比較嬌嫩，晶狀體非常清澈，無法像成年人（成年人的晶狀體偏黃）一樣對藍光進行有效過濾，所以強光照射，主要是藍光對兒童來說真不是什么好事。不只是浴霸，閃光燈、陽光，熒光燈、LED顯示屏等都含有藍光。因此，我們可以吃一些葉黃素或者使用零藍譜光源改變用眼環境

眼睛是我們寶貴的財富之一，我們需要好好保護它。零藍譜光源的LED護眼燈，以其很好的性能，為我們的眼睛保駕護航。有害藍光的去除，是這款護眼燈的中心優勢。它有效地降低了眼睛的疲勞程度，預防了眼部疾病的發生。同時，有益紫光和青綠光光譜的增強，讓我們的視覺感受更加清晰、舒適。無論是兒童、成年人還是老年人，都能從零藍譜光源的護眼燈中受益。它適用于各種場合，為我們的眼睛提供周全的保護。讓零藍譜光源的LED護眼燈成為你生活中的必備品。零藍譜 LED 護眼磁吸燈，無藍光的安心之光。磁吸結構，靈活多樣，滿足不同需求。

LED燈因自身工作原理的影響，在其光譜中，藍光非常強，是整個可視光譜中很強的光線。短波藍光對眼睛的破壞力非常強，過高的藍光進入眼睛，會產生毒性自由基。這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，脈絡膜無法通過視網膜色素上皮細胞給感光區輸送氧氣和營養物質，導致感光區的視錐細胞和視柱細胞缺少養分引起視力損傷。同時，強度高的藍光在眼睛累積的能量過大還會直接導致細胞死亡。LED燈藍光對眼睛的傷害可能目前還未被感受到，但實則傷害早已發生，日積月累疊加，導致眼病出現。人白天能保持清醒，是因為環境中自然光里的藍光強烈抑制了褪黑素的分泌；而人在晚上能睡覺休息，是因為太陽落山后，環境中沒有自然光的藍光去抑制褪黑素的分泌，褪黑素濃度在夜間不斷增加，使人能夠進入睡眠狀態。如果在睡覺的時候打開床頭的小臺燈，視網膜特化感光神經節細胞（ipRGC）會感知到小臺燈產生的藍光，從而誤判此時為白天，進而抑制褪黑素的分泌。零藍譜 LED 護眼磁吸燈，藍光低，護眼強。磁吸安裝，方便快捷，營造理想光環境。廣州現代LED護眼磁吸燈系列

零藍譜 LED 護眼磁吸燈，革除有害藍光，引入有益紫光和青綠光光譜，享受健康光。南京智能化LED護眼磁吸燈共同合作

隨著人們對健康的關注度不斷提高，對照明的要求也越來越高。零藍譜護眼LED燈應運而生，為我們提供了健康照明的新選擇。這款燈通過先進的技術手段，實現了真正的零藍光，讓我們的眼睛遠離藍光的傷害。它的光譜經過精心調整，增加了有益的紫光和青綠光，使光線更加豐富和自然。3000K-4200K的色溫，模擬了自然光的溫暖色調，不僅能讓我們的視覺更加舒適，還能營造出溫馨的氛圍。無論是家庭、學校還是辦公室，零藍譜護眼LED燈都能為我們創造一個健康、舒適的照明環境。南京智能化LED護眼磁吸燈共同合作