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哪些運動可以減脂？

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福建麥琪健身服務有限公司2024-11-13

慢跑，快走，踢毽子等都可以 有氧運動運動30分鐘以上才有減脂效果

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簡介：專注于運動減肥、減肥訓練營、減脂運動、減脂中心，秉持“顧客至上誠信為本”的經營理念，歡迎洽談咨詢
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