但是，從另一方面來講，由于校園足球的訓練較為大眾化、人群化，一些年紀小的孩子也不免在訓練中“為之所累”，固定且容易的訓練內容可能會讓他們養成了“惰性”，從而失去了再向上追求更高質量訓練的渴望，這時候教練員的角色就顯得尤為重要了，我們的教練員要善于發現這些孩子，現在很多踢得好的孩子，甚至是職業隊中的隊員，可能有一部分就是在他們內個年代中這一批“有天賦有能力沒有隨大溜的孩子”。青訓枯燥期，遇到好教練很關鍵。多練習顛球，盤帶，急轉急停，熟練掌握內外腳背的轉換與控制。南航明珠專業的足球培訓班電話

這些動作不需要你腳法多么精湛，一些身法、節奏的變化就能讓你在實戰中占據主動！1.原地虛晃擺脫以右腳球員為例，先用左腳啟動，注意踩點位置，轉動腳踝，讓腳尖靠近外腳背的區域正對足球身體略微前傾，重心落在右腳上面。3.拉提琴接后腳變向擺脫進攻隊員帶球向前方跑動，防守隊員上前逼搶，在距離放手隊員約一大步的時候，左腳向前跨出一步落在球的左前側支撐身體，右腳以腳背正面先向左前方做提拉然后用腳掌向右后方拖拉球，接著再用右腳腳背外側向右外側前方推撥足球從而越過防守隊員的防守。4.橫撥腳背穿襠；5.挑球式人球分過；這些過人動作只是在常規的過人動作中添加了一個變化，如果想要更新進階自己的過人動作，可以挑一兩招先練起來！南航明珠青少年足球培訓班價格足球訓練游戲，可以讓我們增加團隊合作能力和歸屬感。

基于專業運動員長期從事體育訓練、文化課基礎薄弱的考慮，體育單招的文化課考試采用單獨命題的方式，只考語文、數學、英語課程4門，比普通高考的難度低，這也是“單招”提法的由來。從招生規模上看，目前體育單招每年涉及考生總數在4萬人左右，錄取人數在1.5萬人左右，涉及60多個體育項目。而高水平運動隊招生的項目和人數規模都要小得多，每年錄取人數只有1000多人，只涉及十幾個體育項目。參與體育單招的高校數量比招收高水平運動員的高校少，其中被人熟知的院校的比例也較低；參與高水平運動隊招生的高校數量較多，2020年有283所，其中被人熟知的院校的比例很高。總體來看，通過體育單招進入高校的運動訓練專業學生就業出路還是比較寬的。

什么是榮譽感呢？榮譽感是不忘初心的動力。這份榮譽，很復雜但又很簡單，讓我們不忘記“來時的路”，激勵我們孩子更加努力。日常生活中充滿了集體榮譽和個人榮譽。也許是經過努力終于掌握了某個足球技巧；也許是在比賽中，自己射進一球；也許是自己在比賽中一個漂亮的傳球；也許是訓練或比賽后獲得了教練和隊友的夸贊；也許是即使失敗了，自己的努力也得到了認可……每個踢足球的孩子心中都有一份榮譽感，只是表達的方式不同而已。觀察足球運動軌跡的同時，協調好雙腳運動節奏，逐漸使眼和腳更好地配合，加強運球、顛球過程中的控球能力。

腳外側帶球轉身：用左腳腳尖將球向自己身體這側拉回來,然后用右腳腳背外側將球推出去。接著用右腳有腳尖拉回。反復進行上述練習。走或慢跑中做腳背外側直線運球,一步一觸球。單腳撥球練習。用單腳腳背外側連續向外側轉圈撥球。一步一步撥球,球沿小圓圈進行。用右腳腳背外側將球推出,然后用右腳外側置于滾動的球前面,前球停住(此時,支撐腳在球后面)。以右腳為軸轉身先用一只腳內側將球推向墻面，待球反彈會之后用自己的腳外側去接球，并使用腳外側連續觸球圍繞其中一個標志碟從外向內轉一圈。要控制住各種運行狀態下的球，腿部力量要足夠強大，特別是小腿和腳踝的力量；寶安區哪里有足球口碑推薦

足球比賽時的站位要清晰。南航明珠專業的足球培訓班電話

足球傳接球時，首先，進攻隊員a帶球向前推進，當有防守隊員靠近的時候，拿球隊員迅速的把球傳給上來接應的隊員b。然后，自己向前方的空位繼續跑動，而接應的隊員b在自己拿球后少許停留等那個隊員a跑動一段距離后再將球傳回給a，如此方式反復的進行配合，兩名隊員在不斷的跑動和傳球中進行配合，逐步的向對方的大門進行靠近。需要注意的是，足球技戰術講究的是靈活的運用，要根據場上的情況應變的處理球，兩人傳遞理論上的說明是在兩個人之間，但是實戰的情況下并不局限在固定的兩個人之間。南航明珠專業的足球培訓班電話

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