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IKIDFIT愛酷少兒體能中心是如何為孩子制定課程的?

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愛酷(北京)體育文化股份有限公司2024-11-15

我們IKIDFIT愛酷少兒體能中心是根據(jù)孩子的年齡身體情況制定日常訓(xùn)練,結(jié)合趣味游戲的訓(xùn)練方法、以情景為引導(dǎo),將音樂(lè)、競(jìng)賽和需求融入整一個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中。

愛酷(北京)體育文化股份有限公司
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簡(jiǎn)介:IKIDFIT愛酷少兒體能,專注2-12歲少兒體能系統(tǒng)訓(xùn)練,16年連鎖品牌,全國(guó)累計(jì)門店470余家。
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其余 2 條回答

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    愛酷(北京)體育文化股份有限公司 2024-11-16

    我們愛酷少兒體能在訓(xùn)練前會(huì)先為孩子做體測(cè),根據(jù)孩子的體測(cè)情況和日常身體素質(zhì)情況,來(lái)為孩子確定訓(xùn)練方案。

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    愛酷(北京)體育文化股份有限公司 2024-11-19

    在一般兒童體適能的教學(xué)上,通常分為熱身運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作技能訓(xùn)練、體能素質(zhì)訓(xùn)練、心肺素質(zhì)訓(xùn)練、拉伸訓(xùn)練,平均一節(jié)課在60-75分鐘,根據(jù)孩子的年齡而定。

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