為什么睡覺需要用枕頭？不用枕頭對身體好嗎？我們使用枕頭的目的，就是在睡覺時，能保持身體與脊椎呈現自然、水平的姿勢。讓頭不會過度前傾和后仰，讓頸椎處于放松舒適的角度，我們也能輕松無負擔地入眠。因此枕頭主要的功用，即是在睡眠中能支撐頸椎與頭部，不論是仰睡或是側睡時，都能讓頭、頸、脊椎維持一條水平的直線自然的角度。且經過長期的臨床研究，睡覺若不使用枕頭，對人體與大腦的危害甚大，不但會造成頭昏腦漲，眼皮浮腫，進而影響到睡眠品質，長期下來，還有可能患上頸椎相關疾病。枕頭沒選對越睡越累?一文教你選到合適的枕頭。陽江水晶綿枕頭怎么選合適的

    為什么這么說呢。首先，陶瓷枕頭起源于隋代、得到發展是在唐代，兩宋及金、元時期為鼎盛，明清兩代漸次衰退。以前古人開始是用石頭做枕頭，后來隨著工藝流程的發展才有陶瓷枕頭的出現，那時的陶瓷枕頭各式各樣，有刻畫的，有繪畫風格的等等。同時在接下來看來是錯誤的古人觀點終決定了陶瓷枕頭是沒有什么好處的，那就是高枕無憂，古人一直推崇高枕無憂，其實在接下來看來這個觀點是錯誤的，這樣的枕頭容易造成頸椎勞損，不利于頸椎的保健。當然陶瓷枕頭的出現可能與當時的工藝有很大的關系，并不可能做的出像如今的鴨絨枕頭等工藝。所以說陶瓷枕頭有什么好處只存在古代，對于當今是不適用的，但是，古代的陶瓷枕頭具有極高的收藏價值，這是現代枕頭永遠無法比擬的。 梅州進口材料枕頭適合BB的長期睡蕎麥枕頭對人身體好嗎？

理想的對頸椎病具有治理效果的枕芯的是熱壓縮海綿枕芯，一般頸椎不好的人選擇用熱壓縮海綿枕芯做成的健康和舒服枕頭，因為枕頭的外形首先要符合人體整體正常生理曲線，使得睡眠時無論仰臥，側臥，頸椎部位，呼吸道恢復平時正常生理曲線，同時支撐力和軟硬度因為采用了高溫下熱壓縮特制海綿，支撐力比慢回彈記憶枕芯要更加穩定，符合人體工體學原理，同時結合釹鐵硼磁礦石形成的磁療作用，更有利于改善頸椎不適，有效促進血液循環，消除頸部疲勞及酸痛，減少睡眠時不必要的翻身次數。

記憶枕頭材質為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨特的溫度感應效果，舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時頭部完全放松，無論是仰睡或側睡都能保持自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問題。記憶比較有利于頸椎的保健。好的羽絨枕，應采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點。羽絨枕是上好材質的枕頭，缺點是不能水洗。目前枕頭的填充物材質多種多樣，化纖、乳膠、羽絨等。

俗話說“高枕無憂”，其實，枕頭的選擇不能過高也不能過低。枕頭過高等于整晚低頭，容易造成頸椎反張，會使頸部壓力過大，引起頭頸部供血不足，而且容易造成氣道不暢，引起缺氧缺血，出現頭不舒服、頭暈、耳鳴、睡眠不好等癥狀。而一些患有頸椎疾病的人，則相信枕頭低一些甚至不用枕頭有利于疾病的緩解，實際上，枕頭過低會造成頸椎變直，同樣容易引起供血不均衡，而且沉睡時肌肉放松，脖子所受的力大部分作用在頸椎處，也容易促使椎間盤膨出。由此可見，無論是健康人，還是已有頸椎病的人，都要注意保持頸椎前凸的生理，以防引起或加速頸椎的退變。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構成。珠海親乳綿枕頭什么樣的是適合自己的

什么枕頭有助睡眠好？陽江水晶綿枕頭怎么選合適的

選擇枕頭的形狀。一般的枕頭都是位于人體脊柱的上端，包在脖子里面，由7塊椎骨組成的。因此要如何選擇一款合適的枕頭首先就得選型，一般傳統的枕頭，是將頭枕在枕頭的比較高處，頸椎懸空，使得肩周肌肉韌帶關節束處于緊張狀態。而根據人體工學，枕頭的形狀以前高后低的外形有利于頸椎的健康。枕頭的選購，其枕頭的高度也是非常重要的，但是枕頭的高度一般是因人而異，但并不是枕頭越高越好。據研究證明，一般亞洲的成年人，枕頭高度在8-12里米左右為宜。但具體也得根據每個人的睡眠姿勢來決定，而枕頭的選擇比較好是仰睡、側睡、都能保持頸部的正常生理弧度。因此成人仰臥枕高15-20厘米，側睡時枕高約20-15厘米高度為宜。陽江水晶綿枕頭怎么選合適的

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