當(dāng)孩子說(shuō)出「我不想上學(xué)」時(shí)，家長(zhǎng)下意識(shí)的焦慮否定往往會(huì)阻斷溝通。不妨先以共情打開(kāi)對(duì)話(huà)：「聽(tīng)起來(lái)你現(xiàn)在對(duì)上學(xué)有些抵觸，愿意和媽媽說(shuō)說(shuō)具體發(fā)生什么事了嗎？」此時(shí)應(yīng)放下評(píng)判，專(zhuān)注傾聽(tīng) —— 也許是課間矛盾讓孩子心有余悸，或是復(fù)雜的課業(yè)引發(fā)了畏難情緒。避免用「不上學(xué)怎么行」這類(lèi)封閉性回應(yīng)，轉(zhuǎn)而采用開(kāi)放式引導(dǎo)：「我們一起找找辦法，看看怎么能讓明天的校園生活更輕松些？」通過(guò)這種「合作解決問(wèn)題」的溝通模式，孩子會(huì)真切感受到父母是并肩作戰(zhàn)的伙伴，而非對(duì)立的說(shuō)教者。不強(qiáng)迫振作，允許低落，陪孩子慢慢走出來(lái)。宜昌定制化家庭教育

孩子說(shuō) “我就是笨，學(xué)不會(huì)” 而放棄學(xué)習(xí)，父母別急著反駁 “你不笨”。可以說(shuō) “覺(jué)得自己學(xué)不會(huì)，一定很沮喪吧”，先接納他的自我否定，再舉具體的例子：“你上次組裝那個(gè)復(fù)雜的樂(lè)高，看說(shuō)明書(shū)一步步就拼好了，那時(shí)候你怎么做到的？” 用他過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)反駁 “笨” 的標(biāo)簽。然后說(shuō) “學(xué)習(xí)就像拼樂(lè)高，有時(shí)候需要多看幾遍‘說(shuō)明書(shū)’—— 也就是課本，我們可以試試”，用類(lèi)比的方式幫他建立信心，這種 “經(jīng)驗(yàn)喚醒” 的溝通能讓他看到自己的能力。江岸區(qū)家庭教育案例分析犯錯(cuò)時(shí)先問(wèn)緣由，再引導(dǎo)，溝通比指責(zé)有效。

客廳白墻上，那張手寫(xiě)的家庭規(guī)則表已微微泛黃，這是全家人圍坐在圓桌前，經(jīng)過(guò)熱烈討論后共同制定的成果。其中 “睡前半小時(shí)不看手機(jī)” 的條款，無(wú)論父母還是孩子，都一視同仁。某個(gè)靜謐的夜晚，柔和的臺(tái)燈下，父親的手指不自覺(jué)地在手機(jī)屏幕上滑動(dòng)，沉浸在短視頻的世界里。女兒見(jiàn)狀，輕聲提醒：“爸爸，規(guī)則里說(shuō)不能看哦。” 父親先是一愣，隨即笑著放下手機(jī)，坦誠(chéng)道：“是爸爸疏忽了。” 在這個(gè)家中，這樣的場(chǎng)景屢見(jiàn)不鮮。一旦有人違反規(guī)則，就會(huì)自覺(jué)接受 “洗碗一天” 的小懲罰。這些清晰合理的規(guī)則，搭配全家共同遵守的堅(jiān)定態(tài)度，如春雨般滋潤(rùn)著孩子的成長(zhǎng)，不僅幫助孩子逐漸養(yǎng)成了自律的良好習(xí)慣，更讓孩子深刻領(lǐng)悟到規(guī)則面前人人平等的真諦。

當(dāng)孩子因?yàn)楦改覆煌馑麉⒓油瑢W(xué)的生日派對(duì)而大吼 “你們就是不想讓我去” 時(shí)，別急著說(shuō) “那個(gè)派對(duì)不安全”。先等他吼完，說(shuō) “不能去參加派對(duì)，你一定很失望”，認(rèn)可他的感受。然后解釋原因 “媽媽擔(dān)心派對(duì)結(jié)束得太晚，影響你明天上學(xué)。你可以說(shuō)說(shuō)你的想法嗎？” 給孩子表達(dá)的機(jī)會(huì)，如果他說(shuō) “我可以早點(diǎn)回來(lái)”，就商量 “那我們約定好九點(diǎn)必須到家，媽媽去接你，這樣可以嗎？” 這種 “接納情緒 + 解釋原因 + 協(xié)商解決” 的方式，能讓孩子明白，父母的拒絕不是故意為難，而且很多事情可以通過(guò)溝通達(dá)成共識(shí)，吼叫只會(huì)讓溝通變難。關(guān)注背后需求，不否定行為，引導(dǎo)合理表達(dá)。

飯桌上孩子因?yàn)椴幌氤郧嗖硕蠛?“我就不吃”，把筷子扔在桌上時(shí)，父母別急著訓(xùn)斥 “必須吃”。先撿起筷子放在一邊，說(shuō) “不想吃青菜讓你很不高興”，用陳述句回應(yīng)他的情緒。等他氣鼓鼓地瞪著你時(shí)，繼續(xù)說(shuō) “每個(gè)人都有不想吃的東西，媽媽也有不愛(ài)吃的胡蘿卜”，先建立共情，再引導(dǎo)他表達(dá) “你可以說(shuō)‘?huà)寢專(zhuān)也幌氤郧嗖恕@樣?jì)寢尵湍苊靼啄愕囊馑剂恕薄＝又岢鎏娲桨?“那我們少吃一點(diǎn)，明天換一種做法好不好？” 這種 “理解 + 引導(dǎo)” 的溝通，既尊重了孩子的感受，又教會(huì)了他正確的表達(dá)方法，比強(qiáng)硬命令更能培養(yǎng)餐桌禮儀。不將夢(mèng)想強(qiáng)加孩子，尊重興趣，陪其探索熱愛(ài)領(lǐng)域。江漢區(qū)家庭教育網(wǎng)課

讓孩子明白抑郁不可怕，像感冒一樣可療愈。宜昌定制化家庭教育

早餐桌上，六年級(jí)的周陽(yáng)主動(dòng)把煎蛋夾給奶奶，這個(gè)動(dòng)作他做了六年。從幼兒園起，父母就帶著他參與做飯，告訴他 “長(zhǎng)輩先動(dòng)筷是禮貌”。有次他急著看電視搶了筷子，父親沒(méi)有呵斥，而是第二天讓他餓了一頓：“等待是對(duì)他人的尊重。” 這種在生活細(xì)節(jié)中滲透的禮儀教育，讓周陽(yáng)在任何場(chǎng)合都顯得得體自在。當(dāng)他在夏令營(yíng)主動(dòng)幫老師分餐時(shí)，帶隊(duì)老師感慨：“這孩子的教養(yǎng)藏在骨子里。” 家庭的日常規(guī)范，會(huì)內(nèi)化成孩子的行為準(zhǔn)則，成為他們?nèi)谌肷鐣?huì)的隱形名片。宜昌定制化家庭教育