步態(tài)分析系統(tǒng):行走是人體軀干、骨盆、下肢以及上肢各關節(jié)和肌群的一種周期性規(guī)律運動,步態(tài)是指行走時人體的姿態(tài),是人體結構與功能、運動調節(jié)系統(tǒng)、行為以及心理活動在行走時的外在表現。正常的步態(tài)有賴于身體以及骨骼肌肉系統(tǒng)的正常、協(xié)調工作,當身體或/和骨骼肌肉系統(tǒng)因疾病或損傷而受到損害時,就有可能出現步態(tài)的異常。步態(tài)分析是利用力學的概念和人體解剖、生理學知識對人體行走功能狀態(tài)進行對比分析的一種生物力學研究方法。選擇足壓測試產品,為你的足部健康把關,讓你行走更自信、更輕松。紅外足壓醫(yī)用
練習3:小腿跟腱的拉伸運動。手臂伸直使手掌推墻,軀干略前傾,一側腳向前邁步與后腳約一只腳長的距離,左右間距一腳長,雙腳腳尖朝前;屈雙腿膝關節(jié)往前移動,直到后方小腿跟腱處有拉伸感即可;保持60秒,重復3組。 練習4:直腿提踵運動。手扶凳子,身體直立單腳站立使前腳掌置于平臺上,另一側腿屈膝腳背置于站立腿小腿后方;站立腿小腿用力,腳跟上抬到合適高度,慢慢下降腳后跟輕觸碰地面;重復10~12次為一組,做3~5組。 練習5:屈腿提踵運動。一只手固定物體,身體俯身,單腳屈腿站立使前腳掌置于平臺上,另一側腿屈膝腳背置于站立腿小腿后方;站立腿小腿用力,腳跟上抬到合適高度,慢慢下降腳后跟輕觸碰地面;重復10~12次為一組,做3~5組。 練習6:單腿平衡墊訓練。身體直立單腿站立在平衡墊上,一側腿屈髖屈膝抬高,手臂外展;維持平衡墊左右均衡不歪斜,保持幾十秒,重復3~5組。醫(yī)用足壓分析將足壓數據上傳至云端,醫(yī)生遠程評估患者康復進展或糖尿病足風險。
足部肌肉***與強化1抓毛巾/彈力帶練習坐位或站位,腳底平鋪毛巾或彈力帶,用腳趾反復抓握并提起,保持5秒后放松,重復10-15次。作用:增強足底屈肌和足弓穩(wěn)定性。2足弓提拉訓練赤腳站立,嘗試不彎曲腳趾,*用足底肌肉將足弓向上“提起”,保持3-5秒后放松,重復10次。進階:單腳站立完成,同時訓練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位,嘗試將腳趾比較大限度分開并保持5秒(可用手指輔助),重復10次。作用:緩解前足壓力,改善拇外翻傾向。
足底筋膜的作用保護足底組織提供足底某些內在肌的附著點協(xié)助維持足弓足跟脂肪墊跟骨脂肪墊對后足有重要的緩沖作用。Teitze在1921年***描述其解剖結構為蜂巢狀的纖維彈性隔,其中充滿了脂肪顆粒。這種脂肪墊的封閉小腔結構為其吸收沖擊力提供了完善的機制。跟骨結節(jié)周圍的纖維隔呈U形結構連接跟骨與皮膚。橫形及斜形的彈力纖維分隔脂肪形成間隔以增加纖維隔的強度。足底筋膜(跖腱膜)的受力模型跖腱膜相對缺乏彈性。在步態(tài)周期站立相中,當足趾背伸時,沿著跖腱膜的張力增加,拉力傳導至其跟骨起點,這種負荷傳遞使足縱弓抬高,被稱作“卷揚機”效應。此外,腓腸肌-比目魚肌復合體同時牽拉并在前足集中額外的體重,而身體向下方的加速度會使地面的反作“卷揚機”效應下的重復運動,用力增加20%。國內在足底壓力檢測及相關應用領域有多家先進企業(yè),涵蓋醫(yī)療康復、運動科學、智能鞋墊、步態(tài)分析等領域。
1步長(steplength),即一足著地至對側足著地的平均距離,國內亦稱之為步幅:2步長時間(steptime,即一足著地至對側足著地的平均時間:3步幅(stridelength)即一足著地至同一足再次著地的距離,也有人稱之為跨步長;4平均步幅時間(stridetime,相當于支撐相與擺動相之和:5步頻cadence,指每分鐘平均步數(步數/min),由于步長時間兩足不同,所以一般取其均值。6步速(velocitd,指步行的平均速度(m/S):7步寬(walkingbase,也稱之為支撐基礎(supportingbase,指兩腳跟中心點或重力點之間的水平距離,也有采用兩足內側緣或外側緣之間的短水平距離。左、右足分別計算:8足偏角(toeoutangle,指足中心線與同側步行直線之間的夾角。左、右足分別計算足底壓力是指腳底受到的壓力或應力。它通常與站立、行走或跑步等日常活動有關。成人足壓器材
數據安全用戶步態(tài)數據的隱私保護與合規(guī)使用。紅外足壓醫(yī)用
此外,足底壓力測量在體育科學、康復醫(yī)學等領域也有著廣泛的應用。例如,通過對運動員的足底壓力進行分析,可以幫助教練和醫(yī)生更好地理解運動員的步態(tài)和運動方式,為運動員的訓練和康復提供指導。隨著科技的不斷發(fā)展,足底壓力測量技術也在不斷進步和完善。未來,我們期待看到更多的創(chuàng)新性技術和方法出現,為人類健康和生活質量的提高做出更大的貢獻。總的來說,足底壓力測定技術的發(fā)展和應用為我們提供了更多關于人體行走和足部健康的信息。隨著技術的不斷進步和創(chuàng)新,我們有理由相信,未來的足底壓力測量將更加精確和實用,為人類健康和生活質量的提高發(fā)揮更大的作用。紅外足壓醫(yī)用