參考價格月薪21000+。注意不包含月嫂的吃喝拉撒，月嫂只負責照顧孕產婦和寶寶，月嫂的伙食衣食住行等要家里人另外準備的。而且一般來說月嫂是和產婦住同一屋子的（為的就近照顧），所以不能接受的寶媽也需要重點考慮。所以假如家里無人燒菜，還需要請一位做飯打掃阿姨，小艾所在的地方，月薪5000+。友情提示：假如請月嫂要什么時候定呢？**晚也要孕6月開始～總結：請個合心的在家月嫂至少也要25000+月薪（30天）下面再來看看月子中心的挑選。策略：先從網評較好的月子中心挑選出**名，再現場考察。***輪：網評網評是用戶使用過后的一些真情實感，當然也會有水軍存在，如此更需要火眼金睛。小艾是10年+的網購達人，對于看網評有獨特的秘訣：先看差評，再看好評里的差評。小艾敲黑板：除了看評價點評的細節還要看總占比數，另外還有評價的時間年限。真正的體驗是飽含細節的，如果你能留意這些細節，并且這些細枝末節出現的頻率次數不止一人次時，那這些統一感受很大程度是真實的。再看時間年限，3年以內的評價有很大的參考價值。3年以上的看看就好，如果是不斷更新，愿意進取的企業必定會重視聲譽進行整改。到底改沒改還要本人親自去現場考察。尿布疹，發熱，腹瀉，***，啼哭等新生嬰兒常見病處理?？孔V的月子中心圖片
***周排惡露潤腸胃葷腥類：不宜油膩，以消化為主·麻油豬肝：可以助力子宮內的血塊打散，這樣有利于排出。湯粥類：利水促消化·首烏燉魚湯：肉質松軟，容易吸收?！ゐB肝湯：維持肝臟功能的正常運轉，有***的功效。對于剖腹產的新媽媽來說，能夠增強記憶力，預防脫發?！ぜt豆湯：強心***，幫助體內的廢水排出，但是多吃易脹氣，**多喝2碗?！づ疵字啵嚎梢源碳つc道，幫助腸道恢復動力，還可以避免內臟下垂，但不可食用太多，兩碗即可?！ぷ伦语嬃希好李伈瑁饪剩瑳_泡婦寶用。第二周恢復子宮預防***葷腥類：收縮骨盆和子宮·麻油豬腰：收縮子宮，骨盆腔。蔬菜類：均衡營養·時蔬：時令水果蔬菜可以防止***，而且有***養血的功效。產婦可以選擇一些紅顏色的蔬菜，而避免選擇一些寒性的蔬菜。·薏仁飯：淀粉質少可利水。第三周補充營養與催乳葷腥類：補充蛋白和滋補·麻油雞：補充質量蛋白?！ず谏图t色魚類：補充蛋白、鈣質，剖腹產媽媽可選鱸魚?！せㄉi腳：促進乳汁分泌，適合無奶水或奶水不足的媽媽。湯類：促進代謝好進補·生菇鮮魚湯：促進新陳代謝，提高免疫力。果蔬類：均衡營養·蔬菜：為身體提供必要纖維素，維持消化功能日常運轉。寧夏產后月子中心多少錢全程督導，隨時關注媽媽和寶寶不斷跟進服務，及時調整方案。
主要從產后嬰兒的喂養、健康和產婦的形體恢復、心理健康等提供專業的服務，為產婦和嬰兒的健康提供保證?，F在的年輕媽媽經過時代的洗禮和良好的教育環境，對于坐月子的很多觀念有了很大的改變。所以許多月子會所開始興起。享受月子會所的服務需要經濟條件的支持，所以大部分產婦還是選擇在家坐月子?！白伦印背３е聥寢屧谏旰⒆宇^一個月里營養過剩，或者因為天天面對大量油膩肥厚的食物大敗胃口。這兩種常見情況都影響媽健康。所以說葷素搭配很重要！新媽媽在月子里要多吃蔬菜，水果、瘦肉、蛋類。應選擇少吃多餐的飲食結構，一天吃5～6餐為宜。呵呵，這一點我是做得很好呢?？筛上★嬍车拇钆洌@樣更有利于消化和吸收。干的飲食保證營養供給，稀的飲食保證足夠水分。葷素相宜，清淡適宜?？啥嗍臭~湯、雞湯、醪糟，豬蹄湯、茴香餃子等催乳的食品。新媽媽也要多喝牛奶或口服鈣片，不但自己補鈣還可通過乳汁間接給寶寶補鈣。少吃冷水果。不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產后的前幾天，脾胃虛弱，因此不要吃太多的梨、西瓜。吃的水果也不要太涼。剛從冰箱拿出來的水果，要放在室溫里過一會兒再吃。
好貨不便宜。假如你非要跟小艾抬杠自己家請的月嫂真是又便宜又負責，說實話很大程度上是你非常幸運。小艾所在的地區是長三角的蘇南地區，2018年月嫂平均月薪工資基本上是10000+。那怎么選擇才算是物有所值呢？小艾走訪了當地**貴的月嫂中心和一般的月嫂中介，了解清楚了什么是前列的月嫂應該具備的能力。簡單來說，分為以下幾部分：資格證書有育嬰師資格證書的其含金量高于普通月嫂（不管是從學歷上還是從學習能力上）；健康證（必須是食品藥物級的，必查大小三陽的肝血功能）還有一項可能會被人忽略--幽門螺旋桿菌的檢查（通過唾液就會傳播）能力好的月嫂在小艾看來，業務要過硬。應具備新生兒護理、產婦醫院護理、產婦居家生活護理、月子餐制作、人工喂養、母乳喂養、新生兒日常生活照料、新生兒健康護理、新生兒啟蒙早教等知識。熟知婦產學、營養學、小兒推拿、母乳喂養、產褥期注意事項。從業年限其實大家只要稍微了解下，就知道，月嫂考證并不難，在一些專業培訓機構，3個月培訓期滿就能考一張證。光憑月嫂的年紀和證書，你可能很容易會被表象迷惑，覺得年紀大，只要有愛心，生過娃就有經驗。但現在真的不是這樣了，社會在發展，理念也有很多不同。月子中心的月子餐既清淡營養又豐富，每天的食材也很新鮮搭配的也更科學。
?上一主題|下一主題?go回復:6|瀏覽:2333|倒序瀏覽|字體:tT微信掃一掃手機看此貼好內容隨時分享到朋友圈[坐月子]做月子能吃阿膠嗎？[復制鏈接]rain0630發短消息加為好友rain0630當前離線精華0帖子1711經驗值11921注冊時間2011-10-23媽幣12423Rain大本大本,經驗值11921,距離下一級還需3079經驗值帖子1711經驗值11921注冊時間2011-10-23BB生日2012-02-22??媽媽網輕聊給生活加點料??媽媽網孕育就是好用??廣州媽媽網廣州媽媽網，更懂廣州媽媽樓主發表于2012-1-616:21|只看該作者|***帖子|查看作者所有帖子|發短消息|加為好友|字體大小:tT家里坐月子都是可以吃花膠（即魚膠），由于我特別怕腥，一吃那個花膠就想吐。所以，請換種差不多類型的東西吃。請問阿膠在坐月子能吃嗎？藥店的阿姨說，可以吃的，很好的。不知道是不是推銷。有哪些媽媽坐月子吃阿膠的，如何做呢？收藏0回復引用返回頂部猜你喜歡有吃阿膠糕導致月經推遲的嗎有哪些媽媽是吃了天喜丸或阿膠懷孕的？有這么便宜的阿膠嗎？孕中期能吃阿膠嗎？準備小黃魚膠與北海魚膠，有需要的美媽嗎？這阿膠大家吃過嗎懷孕可以吃阿膠的嗎？東阿阿膠和福牌阿膠哪種好？哪個更**些？孕晚期可以吃魚膠湯嗎？懷孕第4個月。做好月子是一輩子的大事，所以選擇好的月子會所，幫您做好月子。銀川坐月子月子中心怎么樣
月子中心可以每天都給寶寶游泳洗澡，尤其夏天，寶寶怕熱，多洗洗更舒服?？孔V的月子中心圖片
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