國(guó)慶期間我們應(yīng)該怎么去規(guī)劃？自測(cè)總結(jié)，現(xiàn)在學(xué)校里面考試減少了，很多，孩子們就沒(méi)有考試，就沒(méi)有這種學(xué)習(xí)目標(biāo)了，家長(zhǎng)們也不清楚孩子這個(gè)真實(shí)的學(xué)習(xí)情況。所以在國(guó)慶這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，我們可以在家里面對(duì)于這個(gè)九月這一個(gè)月啊所學(xué)的這個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行一次測(cè)試啊，模擬真實(shí)的這種考試環(huán)境限時(shí)間，并且不允許去翻書(shū)，讓孩子單獨(dú)去做完之后再去打個(gè)分，去做一下這個(gè)總結(jié)。分析一下不同的科目，不同的題型，這個(gè)掌握的情況，我找到問(wèn)題到底出在哪？和孩子一起去分析一下原因，并且針對(duì)性的去制定一下接下來(lái)的改進(jìn)措施。如果你家孩子每天也在為寫(xiě)作業(yè)熬到深夜一定要警惕了！這并不是孩子在用功，而是學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)效率出了問(wèn)題！什么是專(zhuān)注力哪些優(yōu)勢(shì)

比努力更重要的是注意力集中。專(zhuān)注力聽(tīng)知覺(jué)訓(xùn)練聽(tīng)知覺(jué)注意力訓(xùn)練包括聽(tīng)動(dòng)訓(xùn)練，聽(tīng)辯訓(xùn)練，聽(tīng)覺(jué)記憶，聽(tīng)寫(xiě)訓(xùn)練，聽(tīng)覺(jué)理解，聽(tīng)覺(jué)抗干擾以及聽(tīng)覺(jué)復(fù)述七方面。從聽(tīng)覺(jué)方面改善學(xué)習(xí)生活中注意力薄弱引起的各項(xiàng)問(wèn)題。靜心訓(xùn)練幫助兒童學(xué)會(huì)放松自己，平靜情緒，控制沖動(dòng)等。主要形式有：呼吸訓(xùn)練，想象放松，冥想，游戲活動(dòng)等。比努力更重要的是注意力集中。專(zhuān)注力視知覺(jué)訓(xùn)練以訓(xùn)練圖卡為媒介，以視覺(jué)通道注意力的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練為主。視知覺(jué)注意力訓(xùn)練包括：視覺(jué)分辨，記憶，追蹤，完形，空間，以及舒爾特，手眼協(xié)調(diào)，對(duì)易出現(xiàn)跳字漏字，混淆，閱讀速度慢，記不住，找不到東西等問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)，提高視覺(jué)注意水平。比努力更重要的是注意力集中。在線專(zhuān)注力以上情況若經(jīng)常發(fā)生，說(shuō)明孩子有注意力不集中的狀況！！

這樣一類(lèi)的孩子身邊很常見(jiàn)，TA們往往看起來(lái)都很安靜且刻苦，花費(fèi)比其他孩子多一倍的時(shí)間和精力，卻未必能獲得對(duì)等的效果。經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)，凝凝在學(xué)習(xí)的時(shí)候，內(nèi)心會(huì)有多種想法，并不是統(tǒng)一的。比如，試圖專(zhuān)心寫(xiě)語(yǔ)文作文，卻又開(kāi)始擔(dān)心：數(shù)學(xué)作業(yè)會(huì)否來(lái)不及做？是否要先做數(shù)學(xué)作業(yè)？做了數(shù)學(xué)作業(yè)，又不由自主地開(kāi)始猜測(cè)，明天的英語(yǔ)小測(cè)驗(yàn)，老師會(huì)考什么樣的題型？這種“分裂”的想法，是因?yàn)閠a們的潛意識(shí)“不甘心”只專(zhuān)注做一件事，因?yàn)樘ε聸](méi)有效果，*專(zhuān)注做一件事意味著“高風(fēng)險(xiǎn)”，這種傾向會(huì)帶給ta們巨大的焦慮。于是，在她的潛意識(shí)控制下，只能通過(guò)不斷轉(zhuǎn)移注意力，變換目標(biāo)，才能對(duì)抗這種焦慮。時(shí)間一長(zhǎng)，分心就成了習(xí)慣，“內(nèi)耗”的模式就逐漸固化下來(lái)。如果你要問(wèn)這種導(dǎo)致“分裂”的焦慮來(lái)自哪里？可能來(lái)自一些挫敗感。

專(zhuān)注力培訓(xùn)班的必練項(xiàng)目：必練項(xiàng)目，劃消和譯碼訓(xùn)練，減少孩子在寫(xiě)作業(yè)考試的時(shí)候不必要的簡(jiǎn)單出錯(cuò)，還有必練項(xiàng)目是七巧板，他是一個(gè)古老的智力玩具，也叫智慧板。有2000多年的歷史，可以有1600多種玩法，練習(xí)手部精細(xì)動(dòng)作，觀察力，想象力，邏輯思維力以及視覺(jué)空間感，對(duì)寫(xiě)字慢、bd不分、空間想象力差的孩子有很大幫助。必練項(xiàng)目還有視覺(jué)追蹤訓(xùn)練，點(diǎn)陣連線游戲可以提高孩子的視覺(jué)穩(wěn)定性，空間感，減少跳字、漏字忘做題等…更多必練項(xiàng)目是聽(tīng)知覺(jué)訓(xùn)練，正聽(tīng)反說(shuō)、聽(tīng)覺(jué)譯碼、聽(tīng)數(shù)列找數(shù)字等等…可以提高孩子的聽(tīng)覺(jué)分辨能力、以及聽(tīng)覺(jué)集中專(zhuān)注度。讓孩子上課能夠認(rèn)真聽(tīng)講，如果我的分享對(duì)你有幫助，歡迎來(lái)電咨詢專(zhuān)注力看似是一個(gè)距離我們遙遠(yuǎn)的詞，抓不到，摸不著；但是生活中兒童的種種表現(xiàn)都和專(zhuān)注力有關(guān)。

為什么說(shuō)“專(zhuān)注力不好，智商再高也白費(fèi)”[太陽(yáng)]專(zhuān)注力這個(gè)問(wèn)題越來(lái)越受到很多家長(zhǎng)的關(guān)注，大家一方面覺(jué)得專(zhuān)注力非常重要，一方面又在抱怨孩子的專(zhuān)注力怎么這么不好。[太陽(yáng)]那么什么是專(zhuān)注力呢？[太陽(yáng)]專(zhuān)注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的。[太陽(yáng)]專(zhuān)注力它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。[太陽(yáng)]它能夠提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西，尋求解決問(wèn)題的答案。[太陽(yáng)]有人做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：專(zhuān)注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩(shī)，而同樣的古詩(shī)，專(zhuān)注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住。可見(jiàn)，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說(shuō)，哪里有專(zhuān)注力，哪里就有思考和記憶…您的孩子是否也有以下幾個(gè)問(wèn)題？寶安區(qū)專(zhuān)注力常見(jiàn)問(wèn)題

千萬(wàn)不要焦急，你急了其實(shí)就是你自己失去專(zhuān)注力了，養(yǎng)育孩子，要相信，時(shí)間可以創(chuàng)造奇跡。一切不要太急！什么是專(zhuān)注力哪些優(yōu)勢(shì)

還需要了解的是，孩子的專(zhuān)注力是有個(gè)體差異的，我們不能用做一個(gè)事情的持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)判斷，而是要看孩子的整體狀況，在家、在學(xué)校、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方，上畫(huà)畫(huà)、舞蹈、樂(lè)高等不同的課程，看書(shū)、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專(zhuān)注力大部分情況下的狀態(tài)。因?yàn)槊總€(gè)孩子的興趣點(diǎn)不一樣、所擅長(zhǎng)的事情也不一樣，這種個(gè)體差異會(huì)影響孩子在不同事物上的專(zhuān)注力，因此我們要學(xué)會(huì)多角度的觀察。除此之外，我們還需要注意，日常中要學(xué)會(huì)保護(hù)孩子的專(zhuān)注力，比如在喊孩子吃飯、洗手時(shí)，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么，如果孩子在做自己感興趣的事情，那我們就耐心等一等，看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時(shí)或者轉(zhuǎn)換地點(diǎn)時(shí)再去打斷孩子。而有些“不合時(shí)宜”的關(guān)心，比如孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，突如其來(lái)的“寶寶，餓不餓、渴不渴、頭抬高點(diǎn)、筆拿錯(cuò)了”之類(lèi)的關(guān)心和提醒要盡可能的減少，因?yàn)檫@些是會(huì)無(wú)意中干擾孩子的，所以忍得住有時(shí)也是發(fā)展專(zhuān)注力的關(guān)鍵。還要提示一點(diǎn)，電子產(chǎn)品的使用，包括看電視、玩手機(jī)、iPad并不能提升孩子的專(zhuān)注力，而在使用電子產(chǎn)品時(shí)的專(zhuān)注力也不能作為衡量孩子專(zhuān)注力正常與否的參考，因此是需要嚴(yán)格控制時(shí)間的。什么是專(zhuān)注力哪些優(yōu)勢(shì)

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