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中學生焦慮自評量表智能咨詢服務系統

來源: 發布時間:2025-04-17

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體育考試的恐懼:量表中的考試焦慮因子,對于體考這種特殊考試同樣適用,能體現學生面對體能測試時的焦慮。宇軒身體素質不太好,體育成績一直是他的短板。每次臨近體育考試,他就開始焦慮,考前幾天吃不下飯,考試當天雙腿發軟,甚至會出現呼吸困難的情況。在澤沃心理平臺做完中學生焦慮自評量表后,宇軒看到自己考試焦慮因子得分很高。平臺的運動教練和心理咨詢師聯合幫助他,教練根據他的情況制定了個性化的訓練計劃,咨詢師則通過放松訓練幫他緩解焦慮。經過一段時間的努力,宇軒在體育考試時不再雙腿發軟,呼吸困難的癥狀也沒再出現,體育成績也有了進步。中學生焦慮自評量表智能咨詢服務系統

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