青少年:買透氣環保的床墊,硬度也是建議在3-4級,因為這些孩子的骨骼以及脊椎正處于發育時期,需要說有比較好的支撐力,這跟學校一般都用硬床板是一個道理,雖然置辦床墊是一筆高費用,但實際上這也是符合青少年使用的。其他特殊人群:例如說脊椎不好、或者腰間盤突出、嚴重肥胖等等的話,都是需要從自身情況出發的,建議買更有支撐力的床墊,也就是偏硬一點,具體硬度在多少,可以看看自己的需求。還有就是想想自己為什么要換床墊,如果只是單純覺得久了,但是睡著沒什么問題的話,那就買回差不多的就行了,床墊不必追求新穎,合適較重要;如果是說睡得不舒服了,覺得硬了就買軟一點,覺得軟了就硬一點,一定要靈活變動。深層睡眠不能少,床...