香油是一種很特殊的食用油，雖然我們不用它來炒菜，卻可以用它來提味。無論是炒菜，還是拌涼菜，還是做湯，包餃子，滴上一滴，味道立馬變得不一樣了。不過，香油雖好，但卻和蜂蜜一樣，有著“真”“假”之分。所以，能夠辨別出真假香油，是對我們日常生活非常重要的事情。那么，真假香油都是怎么回事呢？真香油，帶有濃郁的芝麻香味，并且香味持久不散。同時，含有亞油酸，亞麻酸等不飽和脂肪酸，營養豐富。假香油，基本都是勾兌的，里面加入了香精，色拉油，等等添加劑。也有香油的味道，但芝麻的香味比較弱，并且味道比較刺鼻。同時，香味很快就會散發掉。摻有棉籽油的香油不能吃。安徽國產油介紹

香油按制作方法分為小磨香油和機榨香油，機榨香油是在高溫下制取的，其所含的營養成分在高溫高壓下被破壞流失較大，因此機榨香油營養價值相比小磨香油低。小磨香油是傳統地方名產，在皖、冀、魯、豫等地至今沿用著“小磨盤”和祖輩技法釀制，講究“淘、炒、磨、燙”純手工、無添加制作工藝，學名“水代法”。小磨香油采用石磨研磨，水代法提油(100℃以下)，屬于純物理方法制油，與壓榨法、溶劑法等現代制油工藝相比具有操作溫度低、營養成分及香味物質損失少的優點，產品呈琥珀色、香味濃郁、口感綿長，深受百姓喜愛。福建哪里有油哪里有賣的香油，也叫芝麻油、麻油，是中國傳統的調味植物油。

在我國南方大部分地區，芝麻油的叫法比較常見。一般芝麻油指的就是香油。需要注意的是，為了規范生產加工和市場，國家的對于芝麻油的生產做出了相應的規定，根據不同用途、加工工藝以及質量要求的不同,將芝麻油分為三類：芝麻香油、芝麻原油和成品芝麻油。芝麻香油：是將焙炒過的芝麻籽，經過壓榨、壓濾、水代等一系列加工工藝制作而出的具有濃郁香味的油。這也就是我們平時經常吃到的芝麻油。芝麻原油：是將芝麻籽采用浸出工藝制取，沒有經過任何處理的油品，這種油是不能直接食用的。成品芝麻油：是在芝麻原油的基礎之上，經過精煉加工后得到的油。這種油可以用來炒菜，調味或者制作糖果糕點等。香油其實就是芝麻香油，屬于芝麻油的一種，我們平時所說的香油一般也就是芝麻香油。

如何買到好的小磨芝麻香油？只有采用水代法工藝的香油才能叫做小磨芝麻香油。按照生產工藝，芝麻油可以分為：小磨芝麻香油（水代法）、壓榨芝麻香油（機器壓榨）、精煉芝麻油（化學溶劑提取）、芝麻調和油。小磨芝麻香油因為制作工藝復雜，所以成本較高；壓榨香油成本是小磨香油的2/3；精煉香油成本是小磨香油的1/4~1/3；芝麻調和油不能算芝麻油，只能說是有芝麻油香味的食用油。“小磨香油”用的是石頭磨盤，石磨的好處就是低溫研磨，整個過程溫度不會超過65℃，這樣香油中的主要芳香物質及功能性營養成分幾乎不受任何損失。然后在研磨出來的醬胚中倒入一定比例的水，利用油比水輕的原理，經過反復的物理振動，把油從醬胚中剝離出來，整個過程中不添加任何化學溶劑。好的香油不會凝固、不易起泡。

香油的食療作用：1、香油有利于食物的消化吸收，有延緩衰老、保護血管、潤腸通便、減輕煙酒的傷害、保護嗓子的功效。2、對口腔潰瘍、牙周炎、牙齦出血、咽喉發炎均有很好的改善作用。3、香油可以潤滑腸道，刺激排便;含碳水化合物，脂肪，能迅速為身體提供能量;適宜出血性疾病的患者。4、香油可以舒緩疼痛，減少疼痛感;具有極強的清理自由基的能力，有抗輻射、預防心臟、血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。崔字牌小磨香油是您不錯的選擇！香油是從芝麻中榨取的油脂，所以帶有濃濃的芝麻香，通常用來“增香”。北京代理油介紹

在孕期和哺乳期，女性多吃香油，能幫助女性更好保護身體健康，促進新陳代謝。安徽國產油介紹

香油，你真的吃明白了嗎？芝麻中的特有成分經高溫炒料處理后，生成具有特殊香味的物質，致使芝麻油具有獨特的香味，有別于其它各種食用油，故稱香油。香油是小磨香油和機制香油的統稱，根據加工工藝的不同，分為小磨香油和機制香油。小磨香油簡稱小磨油，又稱小磨香麻油。芝麻為原料，用水代法（水代法已有四百多年歷史）加工制取，具有濃郁的獨特香味，是很好的調味油。小磨香油主要用作佐餐調味，也是一些傳統特色食品糕點的主要輔料。機制香油又稱香麻油、麻油。芝麻為原料，通過特定的工藝，用機榨制取，具有芝麻油香味，用途與小磨油相同。安徽國產油介紹