對于現代快節奏的生活方式，大多數人成了手機控，走路在看手機，吃飯在看手機，上班閑暇時間在看手機，各種現代病層出不窮：脊柱側彎，腰椎間盤突出，腰背疼痛等，瑜伽棒的出現給紓解這些身體的不適提供了有效的解決方案，福建省瑜伽協會常務副會長Leon導師為大家推薦幾個簡單有效的瑜伽棒體式。1.大拜式跪坐雙手握住瑜伽棒中間部分往前延伸吸氣往前延展脊柱呼氣展開以及胸腔注意肩膀不要往下壓保持5-8個呼吸2.反戰式雙腳分開三個肩寬吸氣雙手側平舉握住瑜伽棒兩端，右腳外旋90°，左腳內扣15°呼氣身體往左往下延伸，左手護住后腦勺，眼睛看向左上方保持5-8個呼吸3.牛面式跪坐瑜伽棒放于體后，右手向上延伸曲肘向后向下抓住瑜伽棒，左手向下向后抓住瑜伽棒展開胸腔保持5-8個呼吸EPP瑜伽棒系統的安裝要點？奉賢區EPP三合一EPP瑜伽棒銷售

PP瑜伽棒，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質是一種高性能輕質高分子材料（ExpandedPolypropylene），作為國家“十四五計劃”期間大力發展的新材料，EPP材質采用食品級PP的超臨界CO2物理發泡工藝生產而成，相傳統瑜伽棒使用的EVA材質，EVA是通過化學發泡制備，會有少量揮發物殘留，因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發泡后無任何殘留物質，安全環保，同時使用的EPP材質可以回收再重復利用，實現碳中和。EPP瑜伽棒的開發，是點彩科技（DreamINColor）經過多年技術積累和潛心研究開發出來的新款運動和康復產品。EPP瑜伽棒富有高回彈性，不同階段使用的軟硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松，快速消除運動產生的乳酸，減少肌肉酸痛；同時EPP瑜伽棒表面設計了多種人體仿生學造型和3D紋理，可以更貼近身體每個部位（頸、肩、背、腰、臀、腿、足），深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質材料運用到運動領域的，點彩科技（DreamINColor）團隊實地在多種場景下（健身、跑步、球類、瑜伽等其它運動時）調查研究，統計了不同人群運動習慣，開發了多款EPP瑜伽棒，不僅能適用專業健身人員和運動員。長寧區EPP瑜伽棒滾軸廠家EPP瑜伽棒有什么作用？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

泡沫軸的原理假設滾泡沫筒可以放松肌肉，我們先了解一下它背后的原理。也就是說，泡沫軸如何放松肌肉？至今，關于泡沫軸的科學研究并不多，起碼有一定結論性的文章并不多。因此想了解泡沫軸的原理，我們得看看它同類的研究。在科學研究里，滾泡沫筒被視為一種“自我肌筋膜放松”（Self-MyofascialRelease）。而“自我肌筋膜放松”來自“肌筋膜放松法”（MyofascialReleaseTherapy），一種手法醫療，類似于普通的按摩，但所使用的技能更“高級”。這也就是為什么泡沫軸常被稱為“便宜的按摩師”，因為它和普通按摩很像。無論是泡沫軸，還是按摩球，還是按摩，還是筋膜放松，還是其它手法放松，它們的原理都相似，都是依靠外力來試著放松肌肉。所以想要理解滾泡沫軸的原理，得理解按摩或肌筋膜放松法的原理。

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