伴侶卡，兩個人在一起---生命中有很多種陪伴：來到這個世界，父母陪伴我成長；該讀書了，老師陪伴我前進；上班的時候，同事陪伴我發展；從戀愛走到婚姻，丈夫陪伴我生活……每一步成長都有相伴的人，這是一種幸福，也是一種喜悅。學會處理和這些人的關系詞的也就成了人生的重要一課，現實中我經常會受困于這些關系，受困于和這些人的鏈接。伴侶卡中的情境卡，讓我看清很多狀態，那些經常讓我忽略的狀態，這種認知督促我思考，幫助我沉淀，告訴我尋找交流、尋找感覺，找到答案。我覺得認清其實就是潤滑劑，潤滑了相處之間的個性和棱角，讓相處的感覺愈加舒服，而舒服一直是我追求的人生境界。想了解更多的oh卡知識，快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡，歡迎您的來電哦！蘇州歐卡老師

在我們對OH卡牌進行描述的時候， 我們的內在可能也會有一些聲音，它可能是一些感受，某種情緒，可能是不太清晰的想法，可能覺得不方便講，怕講出來會尷尬，或者怕一不小心泄露了什么信息。終我們挑選了一個合適的內容，將它說出口。覺察這個內在的過程，你會看見你進行了兩種對話：外部對話和內心對話。而那些內心對話平時不會輕易說出口，容易吞回去。這些內容，也是你的一部分，但經過你的思維過濾，而被壓抑。如果能讓他們充分被表達，也能讓我們與內在更合一。想系統的學習OH卡課程，歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉OH卡。上海有效歐卡團隊賦能在哪學歐卡，就選上海歐學管理咨詢有限公司，用戶的信賴之選，歡迎新老客戶來電！

生命總是如此枯燥無味，日復一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”，卻無法跨出舒適圈。到底我的天賦應該朝著哪個方向應用？我應該學習哪些專業？到底我生命的方向是什么？使命是什么？西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書籍，講述一位英雄離開了他舒適平常的家園，開始一段充滿冒險的奇妙旅程的故事。通過的OH卡玩法，我們可以探索如何跨出舒適圈，如何找到能力與專業的方向，找出恐懼的來源，擊敗恐懼的方法，以及期待的生命模式與使命。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~

看著這一堆卡牌（OH卡、人像卡、年輕人人像卡、克服卡、伴侶卡），我覺得玩的游戲就要開始了。 人像卡---我生命中的誰----有些人在我嘴里，有些人在我心里，有些人在我身邊……還有些人，不知道他的位置，就覺得一直都在，或者讓我沮喪，或者讓我歡喜，或者讓我慌張，或者讓我心安……那么翻開張張卡片，找到他，體會這種相交的感覺吧。特別發現是：會有我的不記起的人居然占領著我很多的思想。我告訴自己，我要重新認識我的周遭。想了解更多的oh卡知識，快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~歐卡，就選上海歐學管理咨詢有限公司，歡迎客戶來電！

“當潛意識被呈現，命運就被改寫了。”——榮格 如何看到你的潛意識？ OH卡是一種很棒的工具，又名為“潛意識投射卡”。 何為OH卡牌？ 由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發，是一種「自由聯想卡」及「潛意識投射卡」的系統。 OH卡牌共176張，分兩組，88張圖畫卡，包含各類生活場景，88張文字卡，寫有精心挑選的詞語，一張圖卡搭配一張文字的卡，會有7744種組合； 借助不同組合，帶領者運用“自由聯想”“潛意識投射”技術，激發參與者的創造力、想象力，探尋自己的人格特質、情緒傾向，提升覺察力，獲得自主化解困境的能力。 想了解更多的oh卡知識，快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡，有需要可以聯系我司哦！石家莊專業歐卡團隊教練在哪學

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對于企業來說，OH卡在以下幾個方面有較大的的幫助：，團隊的融合和協作，與團隊建設不太一樣，因為OH卡的深度比團隊建設來的更深一點；其次，就是在團隊共創時，可以通過OH卡讓大家達成共識，共同看見我們該如何去做；第三，在企業當中會有大量的培訓，企業內訓師或外聘的講師其實現在授課是很辛苦的，,如果加入OH卡的話，可以讓學員的體驗度和投入度加深；，就是員工的輔導了，不管是EAP，或者是主管對下屬的非正式管理，都可以運用到OH卡。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！蘇州歐卡老師