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來源: 發布時間:2025-07-08

GABA是一種抑制性神經遞質,它阻斷或抑制某些大腦信號,并降低神經系統的活動。神經遞質被看作是化學信使,它傳遞一些信號和信息,比如告訴大腦:你已經工作了很久,該休息了,或者在很緊張的時候,這些信號告訴大腦:放松一點,快點平靜下來。為什么GABA到達大腦,怎么就能把這些信號傳遞過來呢?GABA可以作用于大腦,主要是因為大腦中有GABA的受體。有些蛋白質在大腦中稱為GABA受體,當GABA與它結合,會產生平靜作用。這種平靜大腦的作用,可以降低大腦某些神經元的活動,從而幫助緩解焦慮、壓力和恐懼的感覺。GABA是一種氨基酸被人類的大腦來幫助生產和多巴胺的釋放。GABA調制乳粉廠家

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據世界衛生組織調查,27%的人存在睡眠問題,長期的睡不著會對我們的身體健康。調查顯示隨著年齡的增長和精神壓力的加大,γ-氨基丁酸(簡稱GABA)在體內的含量日益減少,積累異常困難,從而導致睡不著。當人體內GABA缺乏時,會導致大腦神經過于緊張或興奮,會影響睡眠,產生焦慮、不安、疲倦、憂慮、抑郁等情緒。主要表現為睡不著、入睡淺、老做夢、睡得累、容易醒、睡不醒、醒得早、醒后再難入睡等等。GABA是一種天然存在人體中的胺基酸,它是一種具有生物活性功能的氨基酸,而不是結構性氨基酸,所謂結構性氨基酸就是指結合起來,可以構成人體蛋白質的氨基酸;因此GABA這種小分子氨基酸,也被稱為非蛋白質氨基酸。上海GABA食品哪里有賣低濃度的GABA有助于植物生長發育,高濃度下又會起相反的作用。

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當人體內GABA缺乏時,會產生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環境中的人,如運動員、上班族等,都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。GABA可以促進睡眠。科學家研究發現,動物之所以可以安穩的睡覺,是因為睡眠時可以產生GABA。人類睡眠深沉時,GABA含量會很高,而有維他命B6補充時,GABA更容易提高,人較容易入睡。有些安眠的藥物,就是透過作用在GABA受體連結在一起的氯離子通道來讓腦神經放松休息。

研究發現,GABA是在人腦能量代謝過程中起重要作用的活性氨基酸,它具有開啟腦內葡萄糖代謝、促進乙酰膽堿合成、降血氨、抗驚厥、降低我們的血壓、改善腦機能、精神安定、促進生長素分泌等多種生理功能。應用:良好的睡眠對于維持人體的生理健康及精神健康至關重要。目前用于調節睡不著的平靜沉睡的藥普遍存在一定的安全隱患,對其應用造成了限制。一些食品及藥食兩用植物中的活性成分可以作用于人體神經系統,提高睡眠質量,且服用方式符合人們的日常飲食習慣,安全性高。植物在酸性pH下細胞內H+隨之升高,誘導細胞內GABA含量增加。

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人類與其他哺乳動物的大腦與脊髓中也富含GABA,其中大腦中的GABA在維持人類思維能力和情緒方面起著不可或缺的作用,也就是說人體內GABA缺乏時,會產生焦慮、不安、憂慮等情緒。據動物實驗和臨床試驗結果表明,GABA對大腦和神經系統的癥狀有明顯影響,所以從膳食中提取的GABA口服攝入后會對大腦有良好的效果。GABA作為抑制性神經傳導物質,可以有效地抑制啡肽、多巴胺等興奮神經傳導物質的過度分泌,防止神經細胞過熱,使人的血壓降低,心跳變得緩慢,平復心情,使人處于一個放松的狀態。近年來GABA在植物中也被發現作為信號分子在植物中傳遞擴大信息。安徽粉末狀GABA供應公司

GABA是神經系統中常見的抑制性神經遞質,抑制性神經遞質阻止或阻斷化學信息,減少大腦中神經細胞的刺激。GABA調制乳粉廠家

補充GABA就可以減少大腦和神經系統中神經元的活動,讓人的情緒舒緩、平和,促進自然睡眠。研究表示,增強γ-氨基丁酸(GABA)能開啟神經元活性,提升GABA神經遞質水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。一系列的臨床實驗也表明缺乏GABA會導致情緒紊亂,就會出現焦慮、疲憊、不安等情緒。GABA能結合到抗焦慮的腦受體并使之開啟,然后與另外一些物質協同作用。人受到外界刺激,我們產生了一些情緒,或焦慮或興奮,這些情緒信號在我們身體內游走,結果遇到了GABA,GABA感知到它們的存在,然后積極應對,阻止這些信號的下一步動作,避免它們傳遞到下一個神經元,以此來起到抑制神經系統過度興奮,安定大腦、緩解焦慮,進而促進放松和消除神經緊張的作用。GABA調制乳粉廠家

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